如何使列表唯一并保持被淘汰项目的索引？

我有两个清单。它们具有相同的大小和彼此相关的种类。我想让其中一个独一无二，并消除另一个列表中的相应元素。（所以我需要淘汰项的索引）。假设我们总是保留第一个并淘汰其他相同的项目。

例子：

my_list=[['A','B','C'],['D','Q'],['O','W','S'],['D','Q'],['D','Q']]
sec_list=[[1,2,5],[3,4],[5,6,4],[7,8],[2,5]]

结果：

my_list=[['A','B','C'],['D','Q'],['O','W','S]]
sec_list=[[1,2,5],[3,4],[5,6,4]]

我做了什么：

我知道如何通过以下代码使列表的元素唯一：

Uni=[]
[Uni.append(i) for i in my_list if i not in Uni]

但它没有给我删除第二个列表中相应项目的索引。我试过循环：

index_remove=[]
for s,i in enumerate(my_list):
    for r,j in enumerate(my_list):
        if s!=r:
            if i==j:
                if s not in index_remove:
                    index_remove.append(s) 

但它给了我所有类似项目的索引。不是应该删除的那个。